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URL:https://solidarischinaulendorf.de/events/vortrag-fit-im-kopf-gedaechtn
 is-staerken-und-im-alltag-selbststaendig-bleiben/
SUMMARY:Vortrag: Fit im Kopf - Gedächtnis stärken und im Alltag selbstst
 ändig bleiben
DESCRIPTION:Wer hat nicht schon einmal nach dem Schlüssel gesucht oder mit
 ten im Raum vergessen\, was er dort eigentlich wollte?\n\nKeine Sorge: Gel
 egentliche Vergesslichkeit ist völlig normal und kein Grund zur Sorge! Un
 ser Gehirn ist keine starr programmierte Festplatte\, sondern ein lebendig
 es Organ\, das bis ins hohe Alter trainiert werden kann.\n\nDie Solidarisc
 he Gemeinde Aulendorf e.V. lädt alle Interessierten\, Seniorinnen und Sen
 ioren sowie Angehörige herzlich zu einem Vortrag ein. Referent Dieter Sc
 hmucker erläutert auf anschauliche Weise\, wie unser Gedächtnis funktio
 niert und gibt konkrete\, leicht umsetzbare Alltagstipps:\n\n 	Wie man kle
 ine Routinen durchbricht\, um das Gehirn zu fordern.\n 	Warum Spaziergäng
 e und Gespräche das beste Gedächtnistraining sind.\n 	Welche Rolle Schla
 f und ausreichend Flüssigkeit für die Konzentration spielen.\n\nIm Ansch
 luss bleibt genügend Zeit für Fragen und den gemeinsamen Austausch.\n\nE
 gal ob Sie selbst aktiv etwas für Ihr Gedächtnis tun möchten oder Angeh
 örige begleiten – kommen Sie vorbei und nehmen Sie wertvolle Impulse f
 ür Ihren Alltag mit!\nWir freuen uns auf Ihr Kommen!\n\nAnmeldung erforde
 rlich:  0174 - 7705267 oder per E-Mail: kontakt@solidarischinaulendorf.de
 \n\n\nBildquelle: head-817375_640
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