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URL:https://solidarischinaulendorf.de/events/vortrag-gute-nacht-erholsam-e
 inschlafen/
SUMMARY:Vortrag - Gute Nacht - erholsam einschlafen
DESCRIPTION:Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für unsere Gesundheit und un
 ser Wohlbefinden.\n\nLeider nehmen Schlafstörungen beim Älterwerden zu u
 nd die Schlafqualität verschlechtert sich häufig auch.\nIm Vortrag wird 
 auf den „normalen“ Schlaf eingegangen\, Ursachen von Schlafstörungen 
 erläutert und Tipps gegeben\, was man selbst tun kann\, um wieder besser 
 (ein-) zu schlafen?\n\nReferent: Dieter Schmucker\, Dipl.-Psychologe
CATEGORIES:Gesundes Aulendorf,PVN - Gesundes Aulendorf
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