Bewegungsangebot und Morgengymnastik mit dem Stadtseniorenrat

Bewegungsangebot und Morgengymnastik- für alle die Freude an der Bewegung haben.

Bewegung und Sport bringt Leib und Seele in Schwung. Bewegung aktiviert Herz und Kreislauf, fördert Geschicklichkeit, Gedächtnistraining und kräftigt den gesamten Bewegungsapparat.
Gemeinsame Bewegung hebt die Stimmung, bereitet Freude und sorgt für gute Laune.
Geeignet für alle Altersgruppen, doch besonders für Seniorinnen und Senioren und natürlich auch für Rollstuhlfahrer:innen.

Das Angebot findet im Wechsel wöchentlich statt.