Aulendorf belebt: Gemeinsam gesund durch 2026

Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger,

Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit – sie ist Lebensqualität, Energie und das gute Gefühl, in einer starken Gemeinschaft aufgehoben zu sein. Die Solidarische Gemeinde Aulendorf möchte Sie im Jahr 2026 dabei unterstützen, Schritt für Schritt mehr Wohlbefinden in Ihren Alltag zu bringen.

Was erwartet Sie? Jeden Monat widmen wir uns einem speziellen Thema, das uns alle bewegt. Von der Stärkung des Immunsystems im Winter über die Freude an der Bewegung im Frühling bis hin zur wichtigen sozialen Vorsorge im Herbst.

  • Vorträge & Workshops: Erfahren Sie Expertenwissen direkt vor Ort in Aulendorf.
  • Digitale Impulse: Tipps und Hintergrundinfos finden Sie monatlich aktualisiert hier auf der Homepage und direkt in unserer Aulendorf APP.
  • Kleine Schritte, große Wirkung: Wir setzen auf alltagstaugliche Tipps, die jeder umsetzen kann – ohne Druck, aber mit viel Freude.

Starten wir gemeinsam im Januar mit frischer Motivation! Schauen Sie regelmäßig vorbei und nutzen Sie die Angebote unserer Gemeinde. Denn Gesundheit gelingt am besten gemeinsam.

Wir freuen uns auf ein vitales Jahr 2026 mit Ihnen!

Gesund durchs Jahr

November – Gesunder Schlaf – Die Tankstelle für Körper und Geist

Schlaf ist weit mehr als nur eine Pause vom Alltag. Er ist ein aktiver, lebensnotwendiger Prozess, in dem unser Körper …

Oktober – Mein soziales Netz

Warum Einsamkeit wie eine Krankheit wirkt – und wie wir gemeinsam gesund bleiben Wenn wir an Gesundheit denken, fallen uns …

September – Schmerzprävention und Bewegung

Gesund durchs Jahr 2026 – Unser Thema im September Wenn’s zwickt und zwackt – Schmerzprävention und Bewegung Ob ein Ziehen …

Juli – Hitze und Sommergesundheit – gut hydriert durch den Sommer

Der Sommer ist da und mit ihm die herrlichen, sonnigen Tage in unserer Region. Doch so schön die Wärme ist: …
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