Merktechniken – Die Routen-Methode
Die Routen-Methode (auch bekannt als Loci-Methode, vom lateinischen Wort loci für Orte) ist eine der ältesten und effektivsten Merktechniken der Welt. Schon die Redner im alten Rom nutzten sie, um…
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Erfrischung gefällig? Finden Sie kühle Orte in Ihrer Nähe auf orte-bw.cool
An drückend heißen Sommertagen ist Schatten oft Gold wert. Über die interaktive Karte auf www.orte-bw.cool finden Sie schnell und unkompliziert erfrischende Ausflugsziele, Schattenplätze und Oasen der Abkühlung in ganz Baden-Württemberg….
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Bei Muskelkrämpfen hilft Magnesium – Warum die Brausetablette nach dem Wadenkrampf meist zu spät kommt – und was wirklich hilft.
Es passiert oft mitten in der Nacht oder beim Sport: Ein plötzlicher, stechender Schmerz schießt in die Wade – der Muskel macht komplett dicht. Der erste Griff am nächsten Morgen…
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Der Halo-Effekt – Warum ein einziger Eindruck unseren Blick auf einen Menschen völlig verzerren kann.
Stellen Sie sich vor, Sie treffen im Supermarkt oder beim Stadtfest in Aulendorf eine Person, die Ihnen auf Anhieb sympathisch ist: Sie ist gut gekleidet, lächelt freundlich und hält Ihnen…
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Filterblasen und Echokammern – Wie das Internet unseren Bestätigungsfehler füttert – und wie wir die digitale Lupe abstellen.
Im letzten Beitrag haben wir über den „Bestätigungsfehler“ gesprochen – den inneren Filter unseres Gehirns, der am liebsten Informationen sammelt, die unsere eigene Meinung bestätigen. In der heutigen digitalen Welt…
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Der Bestätigungsfehler (Confirmation Bias) – Warum wir oft nur das sehen, was wir ohnehin schon glauben.
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Diskussionen in der Familie, im Verein oder in den sozialen Medien manchmal so verfahren sind? Warum fällt es uns so schwer, unsere Meinung…
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Sicher durch den RadSommer: 9. E-Bike oder Pedelec – Wo liegen die Unterschiede?
Umgangssprachlich nennen wir fast alles „E-Bike“, was uns mit Motor beim Treten hilft. Rechtlich gibt es jedoch gewaltige Unterschiede, die darüber entscheiden, ob Sie einen Helm, ein Kennzeichen oder sogar…
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Sicher durch den RadSommer: 8. Stolperfallen vermeiden – Typische Fahrfehler
Warum passieren Unfälle? Oft ist es die Kombination aus Technik und Tempo. Hinweis: Herzlichen Dank an Herrn Arnold von der Verkehrswacht Württ. Allgäu, der uns diese Tipps im Nachgang zu…
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„Essen nach 18 Uhr macht dick“ – Warum die Uhrzeit dem Fettpolster egal ist – und worauf es beim Abendessen wirklich ankommt.
Nachdem wir geklärt haben, wie viel Wasser unser Körper wirklich braucht, räumen wir heute mit einem der hartnäckigsten Mythen der Ernährungswelt auf: Darf man nach einer gewissen Uhrzeit nichts mehr…
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Sicher durch den RadSommer: 7. Helm auf! Sicherheit beginnt im Kopf
Wir beobachten es leider immer öfter: Gerade erfahrene Radler verzichten auf den Helm. Doch bei einem Sturz – oft verursacht durch unterschätztes Gewicht oder schwierigen Untergrund – ist der Helm…
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Sicher durch den RadSommer: 6. Balance-Training – Wer langsam fährt, gewinnt!
Sicherheit auf dem Rad zeigt sich nicht in der Geschwindigkeit, sondern in der Beherrschung des Gewichts. Besonders bei schweren E-Bikes ist Balance alles. Tipp: Starten Sie nach der Winterpause nicht…
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„Man muss täglich 2 bis 3 Liter Wasser trinken“ – Warum diese Faustregel zu kurz greift und was Ihr Körper wirklich braucht.
Nachdem wir bereits gelernt haben, dass Kaffee uns nicht austrocknet, widmen wir uns heute der wohl bekanntesten Gesundheitsregel: den „magischen“ 2 bis 3 Litern Wasser pro Tag. Doch wer hat…
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Sicher durch den RadSommer: 5. Richtig Bremsen & Sicher Anhalten
Ein schweres Pedelec braucht Fingerspitzengefühl beim Stoppen. Viele Stürze passieren durch falsche Technik beim Anhalten. Hinweis: Herzlichen Dank an Herrn Arnold von der Verkehrswacht Württ. Allgäu, der uns diese Tipps…
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Sicher durch den RadSommer: 4. Die Königsdisziplin – Sicher Linksabbiegen
Linksabbiegen im Verkehr ist komplex und erfordert volle Konzentration. Damit Sie sicher über die Kreuzung kommen, üben wir die 8-Punkte-Regel: Unser Tipp: Besonders die Punkte 1, 2, 3, 6 und…
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Türschwellen-Effekt: Auf dem Weg in den Keller vergessen, was Sie da wollten
Kennen Sie das auch? Sie gehen in einen anderen Raum, z.B. den Keller oder die Küche und haben dann nach Betreten des Raumes vergessen, was Sie dort erledigen oder holen…
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Sicher durch den RadSommer: 3. Hier heißt es „STOPP!“
Nachdem wir gelernt haben, welche Wege wir nutzen müssen, schauen wir uns heute an, wo das Radfahren laut Straßenverkehrs-Ordnung (StVO) verboten ist. Nicht jeder Weg ist für zwei Räder gemacht….
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Neue Serie: Wissen, das gut tut
Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit – sie ist Lebensqualität, die wir in unserer Solidarischen Gemeinde gemeinsam pflegen wollen. Mit unserer neuen Artikelserie „Gesund in Aulendorf: Gut…
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Sicher durch den RadSommer: 2. Den Schilderwald verstehen!
Nachdem wir uns bereits mit dem Schutzstreifen beschäftigt haben, blicken wir heute auf die vier wichtigsten blauen Rundschilder. Diese Schilder entscheiden oft darüber, ob Sie auf der Straße fahren dürfen…
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Sicher durch den RadSommer: 1. Der Schutzstreifen
Nach unserem erfolgreichen Pedelec-Training wollen wir gemeinsam dafür sorgen, dass Aulendorf sicher in die Pedale tritt! In den nächsten Wochen frischen wir regelmäßig Ihr Wissen rund um Schilder und Regeln…
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Safer Internet Day 2026 – Sicher im Internet unterwegs, auch im Alter
Das Internet bietet viele Vorteile: Kontakt zu Familie und Freunden, Online-Banking, Einkaufen von zu Hause oder Informationen auf Knopfdruck. Gleichzeitig gibt es aber auch Risiken – besonders für Menschen, die…
