Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger,

Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit – sie ist Lebensqualität, Energie und das gute Gefühl, in einer starken Gemeinschaft aufgehoben zu sein. Die Solidarische Gemeinde Aulendorf möchte Sie im Jahr 2026 dabei unterstützen, Schritt für Schritt mehr Wohlbefinden in Ihren Alltag zu bringen.

Was erwartet Sie? Jeden Monat widmen wir uns einem speziellen Thema, das uns alle bewegt. Von der Stärkung des Immunsystems im Winter über die Freude an der Bewegung im Frühling bis hin zur wichtigen sozialen Vorsorge im Herbst.

Vorträge & Workshops: Erfahren Sie Expertenwissen direkt vor Ort in Aulendorf.
Digitale Impulse: Tipps und Hintergrundinfos finden Sie monatlich aktualisiert hier auf der Homepage und direkt in unserer Aulendorf APP.
Kleine Schritte, große Wirkung: Wir setzen auf alltagstaugliche Tipps, die jeder umsetzen kann – ohne Druck, aber mit viel Freude.

Starten wir gemeinsam im Januar mit frischer Motivation! Schauen Sie regelmäßig vorbei und nutzen Sie die Angebote unserer Gemeinde. Denn Gesundheit gelingt am besten gemeinsam.

Wir freuen uns auf ein vitales Jahr 2026 mit Ihnen!

Gesund durchs Jahr

Februar – Abwehrkräfte

Wecke Deine Abwehrkräfte: Dein Schutzschild für das Jahr Der Februar ist oft die Zeit, in der unsere Energiereserven zur Neige …

Januar – Kleine Schritte

Warum der erste Schritt der wichtigste ist – Die 5-Minuten-Regel Wir alle kennen das: Wir nehmen uns Großes vor. „Ab …

Gesundheit To-Go – Unsere Kurztipps

Wecke deine Abwehrkräfte

Kleine Beeren, große Schutzwirkung: Immun-Power aus einer Hand Wussten Sie, dass man Superfood nicht importieren muss? Beeren sind wahre Kraftpakete …