Beckenboden Vortrag
Wer kennt schon seinen Beckenboden? Meist rückt dieser Bereich des Körpers erst dann in den Vordergrund, wenn er Probleme macht. Ab 40 verändert sich vieles im weiblichen Körper: Hormonumstellungen, Schwangerschaften, weniger Bewegung und natürliche Alterungsprozesse können den Beckenboden schwächen. Viele Frauen leiden still – plötzlicher Harndrang, Unsicherheit beim Niesen oder Lachen! Dieser Vortrag soll Aufschluss…